УШУ ЦИГУН РАБОТА С ОРУЖИЕМ САМООБОРОНА ХМА

ОСНОВЫ МЕТКОЙ СТРЕЛЬБЫ СНАЙПЕРА
  

1. Общие положения. 

а. Для того, чтобы стать снайпером, необходимо знать и уметь применять на практике основные принципы меткой стрельбы, которые включают прицеливание, положение для стрельбы, жим спускового крючка, установку прицела, учет погодных факторов и приведение к оружия к нормальному бою. Целью изучения этих принципов является развитие устойчивых и правильных стрелковых навыков и закрепление их на уровне инстинктивных действий. Стрелковая подготовка снайпера является продолжением базовой подготовки стрелка. Она учит снайпера приемам поражения цели с первого выстрела на различных, в основном - больших, дальностях.
б. Основы меткой стрельбы, преподаваемые снайперу, варьируются от тех, которые преподаются обычному солдату до тех, которые необходимы для выполнения снайперских задач. Для подготовки на уровне эксперта снайпер должен быть оснащен самым лучшим оружием и самыми лучшими боеприпасами. Он также вооружается дополнительными знаниями и умениями в области выживания на поле боя, которые позволяют ему вступать в поединок с противником и выходить из него победителем.
в. Каждый снайпер должен периодически заново проходить курс основ меткой стрельбы независимо от стрелкового стажа. Даже опытный снайпер время от времени испытывает дефицит в правильном применении основ меткой стрельбы, что является следствием отработки других навыков и умений. Основы меткой стрельбы снайпера должны отрабатываться в последовательности, приведенной в следующих разделах.
  

2. Прицеливание. 

Первым навыком, вырабатываемым у снайпера, является правильное прицеливание. Важность правильного прицеливания не может быть переоценена. Не только потому, что это один из основных навыков, но и потому, что он дает способы, при помощи которых снайпер может проверять правильность изготовки для стрельбы и нажима спускового крючка. Процесс прицеливания включает следующие фазы: соотношение между глазом и прицельными приспособлениями, "ровная мушка", точка прицеливания, процесс дыхания и прицеливания и упражнения по выработке правильного прицеливания.

а. Соотношение между глазом и прицельными приспособлениями.
Чтобы понять, что требуется в процессе прицеливания, стрелок должен знать, как использовать свой глаз. Разнообразие в положении глаза по отношению к прицельной планке выливается в разнообразие образов, воспринимаемых глазом. Соответственное расположение глаза называется "удалением зрачка". Правильное удаление зрачка, допуская незначительные изменения, составляет примерно 7,5 см. Лучшим способом соблюдения правильного удаления зрачка является использование накладки на приклад (т. н. "щека") или большого пальца стреляющей руки. 
Для более ясного представления об использовании глаза в процессе прицеливания необходимо помнить, что глаз способен мгновенно фокусироваться при переходе от одной дальности к другой. Он не может быть сфокусирован одновременно на двух предметах, расположенных на различных дальностях.
Для достижения неискаженного изображения при прицеливании голова стрелка должна принимать положение, при котором он смотрит прямо, а не искоса и не исподлобья. Если голова находится в положении, заставляющем стрелка целиться через нос или из-под брови, глазные мышцы напрягаются и вызывают непроизвольные движения глаза, которые снижают достоверность изображения. Это не только влияет на характеристики зрения, но в то же время оказывает негативное психологическое воздействие на стрелка. Глаз лучше функционирует, когда он находится в естественном положении, т. е., когда взгляд направлен прямо вперед.
Не концентрируйте зрение на точке прицеливания дольше нескольких секунд. Когда глаза сфокусированы на одиночном образе в течение определенного времени, он запечатлевается в зоне восприятия. Этот эффект может быть проиллюстрирован на следующем примере. В течение 20 - 30 секунд смотрите на черную точку, нарисованную на листе бумаги и затем переведите взгляд на белую стену или потолок. Вы увидите едва заметный образ точки на стене, при этом острота изображения в районе образа будет потеряна. Этот эффект очень важен для стрелка. Запечатленный образ притупляет остроту изображения в зоне восприятия и может быть ошибочно принят за истинное изображение цели.
Многие стрелки, имеющие кустистые брови, испытывают неудобства при прицеливании, что приводит к искажению образа цели. В таких случаях брови рекомендуется подбривать или заклеивать лентой. 

б. "Ровная мушка".
"Ровная мушка" - это взаимосвязь мушки и целика по отношению к глазу. Это самый важный элемент прицеливания, так как ошибки при его выполнении приводят к изменению положения оси канала ствола оружия.
При использовании открытого прицела "ровная мушка" подразумевает такое положение мушки в прорези прицельной планки, при котором она расположена в центре прорези по направлению и на одной линии с гривкой прицельной планки по высоте. 

в. Точка прицеливания.
После того, как стрелок обучен взятию "ровной мушки", необходимо приступать к изучению выбора точки прицеливания. Этот элемент отличается от "ровной мушки" только тем, что к ней добавляется точка на цели, к которой подводится мушка.
Точка прицеливания, используемая снайпером - центр цели. Это должны знать все начинающие стрелки, так как она является наиболее часто используемой и более понятной, в отличие от других. 

г. Процесс дыхания и прицеливания.
Контроль дыхания очень важен для процесса прицеливания. Если стрелок дышит во время прицеливания, движения его грудной клетки вверх и вниз приводят к движению оружия в вертикальной плоскости. "Ровная мушка" берется во время дыхания, но для завершения процесса прицеливания стрелок должен задержать дыхание. Для правильной задержки дыхания необходимо сделать вдох, затем выдох и задержать дыхание во время естественной респираторной паузы. Если при этом "ровная мушка" не находится на цели, необходимо изменить положение тела.
Респираторный цикл длится 4 - 5 секунд. Вдох и выдох занимают примерно 2 секунды. Таким образом, между циклами имеется пауза длительностью 2 - 3 секунды. Она может быть увеличена до 12 - 15 секунд без особых усилий или неприятных ощущений. Именно во время этой увеличенной паузы снайпер должен производить выстрел. Доводы в пользу этого: во время респираторной паузы дыхательные мышцы расслаблены; таким образом, стрелок избегает напряжения диафрагмы.
Стрелок должен принять положение для стрельбы и осуществлять нормальное дыхание до тех пор, пока "ровная мушка" не начнет приближаться к желаемой точке прицеливания на цели. Многие стрелки затем делают более глубокий вдох, выдох, паузу и производят выстрел во время паузы. Если при этом прицельные приспособления не заняли желаемого положения на цели, стрелок возобновляет дыхание и повторяет процесс.
Респираторная пауза не должна вызывать неприятных ощущений. Если пауза затягивается, тело начинает испытывать недостаток кислорода и посылает сигнал в головной мозг на возобновление дыхания. Эти сигналы вызывают легкие непроизвольные сокращения диафрагмы и влияют на способность стрелка к концентрации внимания. Вообще, максимально безопасным для респираторной паузы является период 8 - 10 секунд.
Как было сказано выше, глаз играет очень важную роль в процессе прицеливания. Во время выдоха и перемещения мушки вверх, к цели, фокус должен по очереди перемещаться от мушки к цели до тех пор, пока стрелок не определит, что прицельные приспособления заняли правильное положение на цели. После того, как правильная картина прицеливания достигнута, фокус должен быть сконцентрирован на мушке для точного определения положения прицельных приспособлений относительно точки прицеливания в момент выстрела и определения вариантов неоднообразного прицеливания.
Некоторые неопытные стрелки не могут понять, что окончательный фокус должен концентрироваться на мушке; в неудовлетворительных условиях освещения, когда цель видна неотчетливо, неопытный стрелок имеет тенденцию к фокусированию глаза на цели. Стрельба по "пустой " мишени (мишень, не имеющая каких - либо очертаний или обычная мишень, перевернутая белой стороной к стрелку) может доказать стрелку необходимость концентрации зрения на мушке. 

д. Упражнения по выработке правильного прицеливания.
Ниже приведены два практических упражнения по обучению прицеливанию:
(а) Пособие по обучению прицеливанию (См. рис.1).
(б) Упражнение по взятию ровной мушки, размещению ее на цели и однообразию прицеливания (См рис.2).
Последнее упражнение считается очень полезным и оно было модифицировано опытными стрелками путем увеличения дальности до 600 метров, что добавляет реализм и увеличивает ошибки прицеливания. Оно выполняется следующим образом:
(а) Стрелки сводятся в команды по 4 человека: 2 человека остаются на огневом рубеже и 2 человека убывают в район цели.
(б) На огневом рубеже один снайпер выступает в роли стреляющего. Винтовка жестко закреплена в станке, положение для стрельбы - лежа, голова поддерживается левой рукой. Ровная мушка находится в точке прицеливания на цели. При этом очень важно не сбивать положение винтовки.
(в) Второй снайпер на огневом рубеже играет роль сигналиста. Используя условные сигналы или радиостанцию, он передает команды стрелка на перемещение прицельного диска в необходимую точку.
(г) Один стрелок, находящийся у цели, наблюдает за сигналами в зрительную трубу. При получении сигнала от сигналиста он передает его второму стрелку, который соответственно перемещает диск.
(д) Последний перемещает диск диаметром 50 см по лицевой стороне цели в соответствии с полученной командой.
(е) На лицевой стороне цели необходимо закрепить лист белой бумаги. После получения сигнала "Отмечай!" отметчик удерживает диск и через отверстие в диске производит отметку карандашом. Затем он подписывает номер отметки.
(ж) Каждому стрелку рекомендуется произвести 2 серии по 10"выстрелов". Для первой группы начальное положение диска варьируется для каждого "выстрела"; для второй начальным положением является верх цели. Этот метод доказывает, что для однообразного прицеливания необходимо всегда подводить ровную мушку к точке прицеливания снизу. 
(з) Отмечание должно производится на кальке. Удовлетворительная кучность должна быть не более 7,62 см в диаметре на дальности 600 м.

Рис.1
 
Рис.2 

Стрельба по "пустой" мишени - это стрельба по мишени, которая перевернута обратной (белой) стороной к стрелку. Это упражнение очень полезно для демонстрации важности взятия ровной мушки в процессе прицеливания и необходимости фокусирования зрения на мушке. Большинство стрелков обнаружит, что отсутствие точки прицеливания позволяет повысить кучность стрельбы. 

е. Использование оптического прицела

Устройство оптического прицела позволяет осуществлять прицеливание без помощи открытого прицела. Линией прицеливания является оптическая ось, проходящая через центры объектива и перекрестие прицела. Перекрестие прицела играет роль мушки. Перекрестие и изображение цели находятся в фокальной плоскости объектива (плоскость, которая проходит через фокус объектива перпендикулярно оптической оси). Глаз снайпера воспринимает перекрестие и изображение цели с одинаковой четкостью. Для прицеливания при помощи оптического прицела голова снайпера должна занимать положение в точке выходного зрачка окуляра так, чтобы линия зрения глаза совпадала с оптической осью прицела. Затем снайпер перемещает перекрестие в точку прицеливания на цели.

1) Удаление глаза. При прицеливании глаз должен находиться на удалении 7,5 - 9,5 см от выходного зрачка окуляра. Это расстояние - удаление глаза - довольно большое, но его необходимо выдерживать для обеспечения безопасности при отдаче и для получения полного поля зрения.
  

(а) Эффект тени. Во время прицеливания снайпер должен убедиться в отсутствии тени в поле зрения прицела; оно должно быть полностью чистым. Если глаз снайпера расположен на недостаточном удалении от прицела, в поле зрения возникает концентрическая тень, которая уменьшает размеры поля зрения, ухудшает условия наблюдения в прицел и делает затруднительным прицеливание. Если глаз расположен неправильно по отношению к оптической оси прицела, по краям поля зрения возникают тени в форме полумесяца; они могут образовываться с любой стороны, в зависимости от положения оси зрения относительно оптической оси прицела. При наличии такой тени пули отклоняются в сторону, противоположную стороне ее появления.
(б) Регулировка положения головы. Если снайпер наблюдает тени по краям поля зрения во время прицеливания, он должен найти такое положение головы, при котором его глаз будет видеть поле зрения полностью. Следовательно, для точного прицеливания снайпер должен полностью концентрировать свое внимание на удержании глаза на оптической оси прицела и на точном расположении перекрестия в точке прицеливания.

2) Преимущества оптического прицела.

Оптический прицел обеспечивает:
  

(а) Повышенную точность прицеливания, которая позволяет снайперу вести огонь по удаленным, едва различимым и замаскированным целям, которые являются невидимыми для невооруженного глаза.
(б) Быстроту в прицеливании вследствие того, что снайпер видит перекрестие и изображение цели с одинаковой четкостью, в одной фокальной плоскости.
(в) Точность огня в условиях ограниченной видимости (на закате, в сумерках, в туман, при лунном свете и т. д.)
(г) Лучшие условия наблюдения, более точное определение дальностей и корректирование огня. 

3) Боковой наклон оружия. Представляет собой отклонение положения оружия в одну из сторон относительно вертикальной оси. На рис. 3 А показана правильная картина прицеливания, на которой оптический прицел и ствол винтовки расположены ровно в вертикальной плоскости. Рис. 3 Б показывает соотношение между линией прицеливания и линией бросания. В момент вылета пули из канала ствола она направлена в точку А, но под действием силы тяжести траектория ее полета понижается и пуля попадает в точку А1, т. е. в желаемую точку попадания. Рис. 3 В иллюстрирует боковой наклон оружия; прицельные приспособления слегка наклонены вправо. В этом случае линия прицеливания также заканчивается в точке А1 на цели, но линия бросания теперь проходит через точку Б вместо точки А. Пуля понижается также, как и при первом выстреле, ее понижение происходит из точки Б и точкой попадания является точка Б1. Больший наклон приведет к большему отклонению пули вправо - вниз, как показано на вставке рис. 3.
  

3. Положение для стрельбы

а. Снайпер должен выбирать такое положение, которое обеспечивает ему большую устойчивость наряду с возможностью вести наблюдение за целью и укрытие от наблюдения противника. Снайпер должен уметь вести огонь из любых стандартных положений и положений с использованием упора, рассматриваемых в этом разделе. Для поражения цели с первого выстрела он должен иметь устойчивое положение для стрельбы. Изготовка для стрельбы может быть усовершенствована путем использования ремня. Несмотря на то, что использование ремня при стрельбе в бою не рекомендуется, выбор должен оставаться за снайпером, в зависимости от обстановки. Рекомендуется уделять такое же внимание тренировке в стрельбе с использованием ремня, как и в стрельбе с использованием упора.

б. Положения для стрельбы, приведенные ниже, должны рассматриваться в качестве руководства к действию, а не в качестве единственно возможных для каждого человека. Каждая из приведенных позиций является прекрасной "платформой" для оружия и должна применяться с учетом особенностей строения тела каждого человека.

в. Тремя составными элементами правильного положения для стрельбы являются жесткость костного аппарата, расслабление мышц и естественную точку прицеливания.
Жесткость костного аппарата. Положения для стрельбы разработаны для использования в качестве "станка" для винтовки. Жесткость такого "станка" имеет очень важное значение. Если дом построен на слабом фундаменте, он не будет стоять прямо. То же справедливо и для снайпера, использующего слабый "станок" (положение) для винтовки. Он не сможет выдерживать повторяющуюся отдачу оружия при быстром темпе стрельбы. Следовательно, стрелок не сможет применять навыки в ведении огня как следует.
Расслабление мышц. Снайпер должен уметь расслаблять мышцы, насколько это возможно, используя различные положения для стрельбы. Чрезмерное напряжение мышц вызывает дрожание, которое передается оружию. Однако, в любом положении необходимо определенное, контролируемое напряжение мышц. Например, при быстром темпе ведения огня необходимо оказывать давление большим пальцем стреляющей руки на шейку приклада. Только в результате практики и использования естественной точки прицеливания снайпер научится расслаблению мышц.
Естественная точка прицеливания. Так как винтовка становится продолжением тела, необходимо принять такое положение, при котором винтовка будет естественным путем наведена в цель. Когда снайпер принимает положение для стрельбы, он должен закрыть глаза, расслабиться и затем открыть глаза. После выравнивания мушки в прорези прицельной планки она займет положение естественной точки прицеливания. Путем перемещения ступней ног или тела, а также, используя контроль дыхания, снайпер может переместить естественную точку прицеливания в желаемую точку на цели. 

г. Подгонка ремня служит двум целям. Она позволяет максимально стабилизировать положение оружия при правильном использовании и помогает снизить некоторые факторы отдачи.

д. Правильный контакт щеки и большого пальца стреляющей руки или щеки и приклада оружия играют важную роль в процессе прицеливания.
Как было указано выше, расстояние между глазом и прицельными приспособлениями должно быть постоянным. Это постоянство достигается при помощи контакта щеки. Правильный контакт подразумевает контакт щеки стрелка с прикладом оружия в одном и том же месте при каждом выстреле, что способствует однообразию прицеливания и правильному положению глаза на соответствующем расстоянии от прицела.
Для обеспечения лучшего контакта при прицеливании по открытому прицелу необходимо прижать мясистую часть щеки к верхней части большого пальца правой руки, охватывающего шейку приклада.
При прицеливании по оптическому прицелу необходимо прижать щеку к прикладу таким образом, чтобы обеспечить правильное удаление глаза от прицела. Использование большого пальца при этом невозможно. Очень важным моментом является крепкое прижатие щеки для того, чтобы голова и оружие при отдаче работали как единое целое, чем достигается быстрое восстановление наводки после выстрела.
После определения правильного положения щеки оно должно приниматься при каждом выстреле. В начальный период щека может болеть. Для предотвращения этого необходимо крепко прижимать щеку к прикладу. 

Положения для стрельбы лежа:
Стандартное положение для стрельбы лежа. Это положение является очень устойчивым и легким для принятия. Оно обеспечивает низкий силуэт и отвечает требованиям укрытия от огня и наблюдения противника. Для принятия положения для стрельбы лежа снайпер вначале подгоняет ремень, становится лицом к цели. Левая рука находится на цевье возле антабки, правая - на ложе, в районе пятки приклада. Затем он расставляет ноги на удобную для него ширину, переносит вес тела слегка назад и опускается на колени. Носок приклада опускается на землю впереди, на линии между правым коленом стрелка и целью, стрелок опускается на левый бок, помещая левый локоть впереди, на той же линии (оружие опускается бережно, чтобы не сбить прицел). Правой рукой стрелок упирает затыльник приклада в правое плечо. Затем правая рука охватывает шейку приклада и правый локоть опускается на землю таким образом, чтобы плечи находились приблизительно на одном уровне. Затем снайпер обеспечивает правильный контакт щеки с прикладом и ослабляет натяжение ремня. Для перемещения естественной точки прицеливания на цель снайпер использует левый локоть как точку вращения. Позиция является хорошо сбалансированной, если при дыхании снайпера перекрестие прицела перемещается в вертикальной плоскости без наклона.
Положение для стрельбы лежа с упора. Для принятия этого положения снайпер сначала выбирает огневую позицию, которая обеспечивает лучший обзор, сектор ведения огня и укрытие от наблюдения. Затем он принимает удобное положение для стрельбы лежа и готовит платформу (упор) для винтовки. Упор должен быть как можно ниже. Винтовка должна устойчиво лежать на упоре частью ложи между передней антабкой и магазином. Необходимо обращать внимание на то, чтобы движущиеся части и ствол не касались упора, так как это может привести к промаху. Затем снайпер формирует "сошки" из своих локтей. При этом он охватывает шейку приклада правой рукой, большой палец - сверху шейки, указательный - на спусковом крючке; затем упирает затыльник приклада в правое плечо. Левая рука также помещается на шейку; большой палец охватывает шейку снизу, а оставшиеся пальцы - сверху. Пальцы левой руки участвуют в обеспечении правильного контакта щеки с прикладом и необходимого удаления глаза. Затем снайпер расслабляется и использует левую руку (при необходимости) для изменения установок прицела. Для регулирования положения для стрельбы по вертикали он просто перемещает локти, а по горизонтали - смещает тело вправо или влево. Магазин меняется любой рукой; одиночное перезаряжание производится правой рукой, при этом левая поддерживает шейку приклада. При стрельбе из такого положения очень важно, чтобы сектор ведения огня был чистым. Если пуля заденет ветку, листок или траву, выстрел может оказаться неудачным.
Проверка правильности стандартного положения для стрельбы включает следующие элементы:
а) Боковой наклон отсутствует.
б) Левая рука находится в районе передней антабки.
в) Цевье лежит в вилке, образованной большим и указательным пальцами левой руки, поддерживается ладонью (но не пальцами).
г) Левый локоть находится прямо под приемником (насколько это позволяют особенности строения тела стрелка).
д) Ремень расположен высоко на левой руке. 
е) Затыльник приклада находится в "кармане" плеча, близко к шее.
ж) Плечи расположены приблизительно на одном уровне (для предотвращения бокового наклона).
з) Тело находится на одной линии с винтовкой (для поглощения энергии отдачи).
и) Щека плотно прижата к прикладу в точке, обеспечивающей правильное удаление глаза. 

Положения для стрельбы сидя:
Стандартное положение. Существует три варианта стандартного положения для стрельбы сидя: с расставленными ногами, со скрещенными ногами и со скрещенными лодыжками. Эти положения одинаково хороши, в зависимости от особенностей тела стрелка. Он должен выбрать одну из них, наиболее устойчивую и удобную.
а) Положение для стрельбы со скрещенными ногами. Для этого положения ремень, подогнанный для стрельбы лежа, уменьшается на 5 - 7 см. Затем снайпер поворачивается пол-оборота вправо, перекрещивает левую ногу с правой и садится. Наклоняясь вперед, снайпер переносит левую руку за левое колено и сдвигает ее вниз по левой голени. Правой рукой снайпер упирает приклад в плечо, охватывает шейку приклада и ставит локоть правой руки на внутреннюю часть правого колена.
б) Положение для стрельбы с расставленными ногами. Для принятия этого положения снайпер действует также, как и для принятия положения со скрещенными ногами, за исключением того, что после приседания он оставляет ноги на месте, не скрещивая их и ставит локти на внутреннюю часть колен. Он вытягивает ноги в удобное положение и расставляет ступни примерно на 90 см. Развернув ступни ног слегка внутрь, снайпер не дает коленям раздвигаться и сохраняет давление на руки. Принятие положения завершается переносом тяжести тела вперед, расслаблением и правильным прижатием щеки к прикладу. Многие снайперы используют это положение, так как оно принимается очень быстро.
в) Положение для стрельбы со скрещенными лодыжками. Для принятия этого положения снайпер скрещивает лодыжки, садится и сдвигает ступни слегка вперед. Наклоняясь вперед, он располагает руки между колен. Как и в других положениях, обязательным является регулирование естественной точки прицеливания движением тела, но не напряжением мышц. В положении сидя это достигается передвижением ступни, обеих ступней или ягодиц до совмещения прицельных приспособлений с целью.
Положение для стрельбы сидя с упора, Это положение предполагает, что снайпер находится в районе или на позиции, где он может или должен принимать модифицированное положение сидя для обеспечения сектора наблюдения и ведения огня. Для принятия положения необходимо подготовить платформу для винтовки или использовать в качестве упора естественное укрытие. При этом необходимо убедиться в том, что ствол или движущиеся части не касаются упора. Затем стрелок принимает удобное положение сидя, охватывает шейку приклада правой рукой и упирает затыльник приклада в плечо. Левая рука находится также на шейке для обеспечения правильного контакта щеки и приклада и необходимого удаления глаза. Затем стрелок размещает локти на внутренних сторонах коленей, как при стандартном положении со скрещеными ногами. Регулировка положения производится изменением положения локтей или тела. Поскольку это положение является утомительным, необходимо чередовать исполнение обязанностей снайпера между членами команды.
Проверка правильности стандартного положения для стрельбы сидя включает следующие элементы:
а) Боковой наклон оружия отсутствует.
б) Левая рука находится на цевье в районе передней антабки.
в) Цевье лежит в вилке, образованной большим и указательным пальцами левой руки, поддерживается ладонью; пальцы при этом расслаблены.
г) Левый локоть находится примерно под приемником.
д) Правое плечо зафиксировано перед правым коленом.
е) Ремень расположен высоко на левой руке.
ж) Плечи находятся примерно на одном уровне для предотвращения бокового наклона.
з) Затыльник приклада находится в плечевом кармане, близко к шее.
и) Щека плотно прижата к прикладу в точке, обеспечивающей правильное удаление глаза.
к) Между указательным пальцем и ложей имеется пространство.
л) Расстояние между коленями меньше, чем расстояние между пятками (при положении с расставленными ногами). 
м) Указательный палец правой руки осуществляет нажим спускового крючка строго назад. 

Положения для стрельбы с колена.

Как и положение для стрельбы сидя, положение с колена имеет три варианта: низкое, среднее и высокое. Снайпер использует наиболее подходящее для него.

1) Стандартное положение для стрельбы с колена. 
  

а) Любое положение с колена требует ровной местности. Для принятия стандартного положения снайпер опускается на правое колено таким образом, чтобы правая голень была параллельна цели. Правая ступня может принимать одно из трех положений, описанных ниже. Для низкого положения ступня подворачивается и снайпер садится на внутреннюю часть лодыжки. Для среднего положения лодыжка остается прямой, ступня касается земли подъемом ноги. Снайпер сидит на пятке. При высокой позиции лодыжка также прямая, но ступня опирается на землю носком ботинка. Правая ягодица находится на правой пятке. При использовании указанных положений баланс может быть нарушен, если тело слишком сдвинуто назад. 
б) Левая нога находится в вертикальном положении, ступня стоит на земле. Для большей устойчивости пальцы ступни должны быть направлены примерно в сторону цели. Для предотвращения бокового движения пальцы левой ступни должны быть слегка повернуты внутрь путем вращения ступни вокруг пятки. После принятия положения левая нога может быть выдвинута вперед или подтянута назад для опускания или подъема ствола оружия.
в) Голень правой ноги должна занимать такое положение, которое обеспечивало бы устойчивость при наведении оружия в цель. При виде спереди голень должна занимать примерно вертикальное положение. При этом положении левая нога играет роль упора для поддержки веса тела.
г) Правый локоть обычно находится на уровне плеча для образования "кармана", в который упирается затыльник приклада. Локоть может располагаться и ниже, если затыльник приклада не соскальзывает с плеча. Левая рука поддерживает винтовку, поэтому очень важно знать размещение различных ее частей по отношению к другим частям тела. На плече имеется плоская часть, расположенная на задней поверхности, выше локтевого сгиба. Этой частью рука ставится на такую же плоскую часть колена левой ноги. При этом локоть левой руки находится впереди колена и тяжесть тела перенесена вперед, на левую ногу. Левая нога должна находиться под винтовкой для достижения максимальной устойчивости. Между локтевым сгибом и ремнем должен быть просвет, который свидетельствует о поддержке предплечья плечом при помощи ремня. Ремень поддерживает кости и, в свою очередь, кости поддерживают винтовку. Примерно 60 % веса тела перенесены на левую ногу, снижая нагрузку на правую ступню и ногу, что способствует расслабленному положению.

2) Положение для стрельбы с колена с упором.
  

а) Это положение применяется в случаях, когда необходимо быстро принять положение для стрельбы, а времени на принятие положения лежа недостаточно. Оно часто применяется на ровной местности или при наличии бруствера перед позицией, когда применение других положений невозможно.
б) Положение принимается таким же порядком, как и стандартное, за исключением того, что поддержка винтовки осуществляется за счет дерева или другого неподвижного предмета, который используется для поддержки, укрытия от огня или наблюдения. Поддержка обеспечивается контактом голени и колена левой ноги, предплечья, плеча или винтовки, лежащей на ладони, с упором. Как и в других случаях, необходимо следить за тем, чтобы движущиеся части и ствол не соприкасались с упором. В противном случае это может привести к неудачному выстрелу.

3) Проверка правильности принятия стандартного положения для стрельбы с колена включает следующие элементы:
  

а) Боковой наклон отсутствует.
б) Левая рука находится на цевье в районе передней антабки.
в) Цевье лежит в вилке, образованной большим и указательным пальцами левой руки, поддерживается ладонью; пальцы при этом расслаблены.
г) Левая нога при виде спереди находится примерно в вертикальном положении.
д) Локоть правой руки находится примерно на высоте плеча.
е) Вес тела перенесен на левую ногу.
ж) Щека плотно прижата к прикладу в точке, обеспечивающей правильное удаление глаза.
з) Между указательным пальцем правой руки и цевьем есть зазор. 
и) Указательный палец нажимает спусковой крючок по направлению строго назад.
к) Ремень находится высоко на левой руке.
л) Между ремнем и локтевым сгибом левой руки есть просвет.