УШУ ЦИГУН РАБОТА С ОРУЖИЕМ САМООБОРОНА ХМА

Психологические аспекты подготовки. 

 Конечной целью курса боевой стрельбы является способность стрелка эффективно применять свое оружие в условиях реального боя. Общеизвестно, что человеческая психика претерпевает в бою многочисленные изменения, однако мало кто представляет себе, насколько глубоки и разрушительны эти проявления. По статистическим данным, только 25% бойцов используют полученные в результате предварительного обучения технические навыки в реальных боевых условиях. 
 В бою психика человека изменяется словно под воздействием мощнейшего наркотического средства. Меняется абсолюдно все - воспринятие информации, механизм принятия решений. чувствительность к болевым ощущуениям и т.д. Возникает "конвульсивная" хватка оружия. Появляется так называемое "тоннельное зрение" - боец воспринимает только противника как источник непосредственной опасности, он не в состоянии уловить и понять любую другую информацию.Подавляется деятельность левого полушария головного мозга, ответственного за абстрактно - логическое мышление. Человек становится не в состоянии логически оценить ситуацию и ее развитие, ОСОЗНАНО применить полученные в результате обучения навыки. 
 Следовательно, единственный выход - применять технические навыки без участия сознания. Выполняемый прием или последовательность приемов должны стать автоматическую реакцией психики бойца на изменение ситуации. Для этого изучаемый прием должен превратится в двигательный навык. Опытным путем установлено, что для превращения какого - либо действия в двигательный навык, необходимо выполнить его порядка 5000 - 8000 раз. 
 Одним из наиболее ценных свойств израильской системы боевой стрельбы является стремление не преодалевать естественные инстинкты человека, находящегося в опасности, а использовать их повышения эффективности действий бойца. 
 Основным является принцип униформации обучения. На тренировках вы должны делать то и только то, что вам придется делать в стрессовых условиях реального боя. Избегайте всего, что может способствовать усвоению неправильных двигательных стереотипов, например занятий спортивной или "практической" стрельбой ("Практическая стрельба" появилась несколько десятилетий назад под влиянием стрельбы боевой, однако сегодня это спорт в худшем смысле этого слова. Применение приемов "практической стрельбы" в реальном бою - лучший путь самоубийства.). Избегайте отрабатывать несколько разных вариантов действий как реакцию на одно изменение ситуации. Под огнем противника вы не будете в состоянии выбрать из них оптимальный, а несколько секунд, потраченных на на принятие решения могут стать роковыми. Не стоит вносить любые изменения в привычное снаряжение и оружие, его состояние и способы ношения (к примеру, категорически не рекомендуется днем носить пистолет в поясной, а вечером в наплечной кобуре, держать дома пистолет с пустым патронником, а на улице носить оружие с патроном в стволе и т.д. и т.п.). Это может привести к тому, что в бою вы будете искать пистолет там, где его нет, или будете пытаться зарядить пистолет, запертый на предохранитель. Не надейтесь, что в стрессовой ситуации вы сможете сообразить, что происходит. В реальном бою вы будете не в состоянии выполнять какие - либо действия осмысленно. Вы будете делать только то, что успели отработать на тренировках до полного автоматизма. 
 Хорошие результаты дает применение основ самовнушения. Важная особенность - применяемая вами формула должна быть непременно позитивной. Вы внушаете себе "я делаю (что- либо)" - даже если пока не 
удается правильно выполнить какой - либо прием. Ни в коем случае не применяйте негативные формулы типа "я не дергаю спусковой крючек". 
 С психологическим аспектами тесно связана проблема боевой готовности. Действительно, человек не в состоянии постоянно находится в готовности к бою, С другой стороны, внезапное нападения дает противнику ключевые преимущества. Изменение уровня боевой готовности также должно стать бессознательной реакцией бойца не изменения окружающей обстановки. На Западе существует цветовая шкала для обозначения последовательных ступеней повышения уровня боевой готовности: 

Белый. Низший уровень боевой готовности. Вы полностью расслаблены и не обращаете внимания на окружающее. 

Желтый. Вы находитесь в обстановке возможного возникновения угрозы. Вы расслаблены, однако внимательно наблюдаете за окружающей обстановкой. 

Оранжевый. Вы заметили обьект, возможно представляющий опасность. Вы начинаете составлять план ваших возможных действии при возникновении угрозы со стороны этого обьекта, внимательно отслеживая его действия. 

Красный, Сигналом к переходу в "красное" состояние обычно служит какое - то действие подозрительного обьекта. Теперь вы убеждены в его враждебности. Возможно, ситуация потребует применения оружия, и все системы вашего организма приходят в состояние боевой готовности. План ваших действий уже составлен, и сейчас вы ждете появления сигнала, который даст вам право применить оружие (к примеру, появление оружия в руках противника). Очень важно, чтобы вы определили для себя этот сигнал ("пусковую кнопку" вашей реакции) заранее, избавив себя от необходимости принимать решение в момент атаки противника.